La Biodanza a été créée il y a plus de quarante ans par Rolando Toro Araneda, psychologue, anthropologue, professeur à l’université de Santiago du Chili, chercheur, musicien et poète.
Il élabore cette méthode alors qu’il travaille en hôpital psychiatrique.
La biodanza se pratique exclusivement en groupe, et se base sur la musique intégrative, le rythme, la mélodie, le mouvement et la danse. Elle a pour objectif principal de réintégrer l’affectif, au travers de relations saines, de joie de vivre, de créativité existentielle, du plaisir et du sens à la vie.
La séance de biodanza dure entre 1H30 et 2H. Elle commence par une ronde et se termine par une ronde, ce qui permet à chacun(e) de (re)trouver sa place au milieu des autres.
L’éveil du potentiel de chacun est possible parce que l’écoute et le respect du groupe le facilite.
Le professeur réalise à chaque fois un mouvement dont chacun pourra s’inspirer librement, dans le respect de lui même et des autres.
La Biodanza invite chaque participant à être créateur de sa propre vie.
